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花生别名又叫做长生果,它不仅有一定的食用价格同时也有很好的价值,经常食用花生不仅不会对我们身体有危害同时还会有益于我们的身体健康,但是虽然有益我们也不能过量的食用,我们经常食用花生的方法就是压榨成花生油,油炸花生,加工成为花生酱,凉拌或者是蒸煮等等,而当花生作为药材它可以润肺,治疗脚气以及避免准妈妈乳汁缺乏的现象。
对于花生来说它的价格并不贵,既能食用又能作为药材,可以说是廉价的营养品了。